Dans un monde où la « négativité » est plus que présente et où il est facile de la propager, il est à mon sens important de partager de la bienveillance et quelques « mots du jour » qui font du bien.
Nous vivons de manière effrénée, dans une société de consommation où l'on ne prend plus le temps de rien et où la peur est malheureusement de plus en plus utilisée comme un outil de manipulation.
Je suis persuadée que prendre soin de soi dans notre société moderne peut en effet être un défi de taille. Entre les exigences professionnelles, les responsabilités familiales et sociales, il est parfois difficile de trouver du temps pour soi.
Il est est en ce sens important de se rappeler que prendre soin de soi est essentiel pour maintenir un bon équilibre mental et physique. Des petites actions comme faire de l'exercice, méditer, prendre du temps pour ses loisirs, ou simplement se reposer, peuvent faire une grande différence !
*N'hésitez pas à consulter des ressources spécialisées ou à parler à un professionnel si vous ressentez le besoin d'aide supplémentaire.
Par ailleurs, je suis persuadée que la bienveillance demande patience et compréhension, alors que la malveillance peut surgir très spontanément.
Derrière ce constat une idée simple s'est révélée, celui de réaliser ce site ou plutôt ce concept, se basant tout simplement sur les mots que j'aurai d'avantage aimé entendre durant mon enfance et à l'heure actuelle.
Le principe est le suivant, faire de ce site un lieu d'échange et de partage où vous trouverez une variété de contenus, allant de conseils pratiques aux analyses approfondies, en passant par des récits personnels et des inspirations du quotidien.
« Ces mots du jour » est plus qu'un simple site internet, c'est pour moi un réel concept avec des messages importants à transmettre et qui me tiennent réellement à coeur.
Entre créations artisanales, réalisations de messages autour de divers sujets qui à mon sens sont importants à aborder, guide numérique, mantras journal, création d'un podcast… et bien plus encore, ce site et ce concept, seront TON lieu de bien être.
Et n’oublie pas ton café !
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Dans la vie, il y a ceux qui voient des obstacles à chaque coin de rue et ceux qui voient des opportunités à chaque détour.
Ceux qui pensent que le destin est scellé et ceux qui croient en leur capacité à le façonner.
Ceux qui se laissent emporter par les vagues de la vie et ceux qui naviguent avec détermination vers leurs objectifs.
Cela s'appelle le « mindset », l'état d'esprit qui définit notre façon de percevoir le monde, de réagir aux défis et de poursuivre nos rêves. Le mindset, c'est la différence entre se sentir dépassé par les circonstances et les transformer en occasions de croissance. C'est le carburant qui propulse les rêves vers la réalité.
Un mindset positif peut transformer les échecs en leçons, les obstacles en opportunités et les doutes en déterminations. C'est la force qui nous pousse à persévérer lorsque tout semble sombre... à croire en nous-mêmes lorsque personne d'autre ne le fait, à prendre des risques calculés pour atteindre nos aspirations les plus profondes,car si personne ne crois en toi personne ne le fera.
Mais le mindset ne se limite pas à la pensée positive. Il s'agit également de cultiver la résilience face à l'adversité, de rester concentré sur ses objectifs malgré les distractions et les doutes, et de maintenir une attitude de gratitude même dans les moments les plus difficiles.
En fin de compte, notre mindset détermine notre destinée.
En cultivant un mindset de croissance, où chaque défi est une occasion d'apprendre et de grandir, nous pouvons transcender les limites de nos propres perceptions et réaliser des choses que nous n'aurions jamais cru possibles.
Alors, que choisirez-vous ?
Un mindset qui vous retient prisonnier de vos peurs et de vos doutes, ou un mindset qui vous libère pour réaliser votre plein potentiel ?
La décision vous appartient.
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NOUVEAUTE
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GUIDE NUMERIQUE " Vers une meilleure version de soi (en 5 étapes)"
LE " Mantras Journal"
Dans le tumulte de la vie quotidienne, il est facile de se laisser emporter par nos pensées tourbillonnantes, nos émotions tumultueuses et nos préoccupations incessantes. Cependant, dans ce flot incessant, il est vital de reconnaître la nécessité d'extérioriser nos émotions, de partager nos pensées, nos sentiments et nos fardeaux avec les autres.
Extérioriser n'est pas simplement une libération émotionnelle, c'est un acte de courage et de vulnérabilité. C'est reconnaître que nous ne pouvons pas tout porter seuls, que nous avons besoin du soutien et de la compréhension des autres pour traverser les moments difficiles.
Lorsque nous extériorisons, nous nous libérons du poids de nos préoccupations, de nos peurs et de nos incertitudes. Nous permettons à nos pensées de prendre forme à travers les mots, de trouver un écho dans les autres et de se transformer en une force collaborative qui nous élève au lieu de nous abattre.
En articulant nos pensées à voix haute ou en les mettant par écrit, nous pouvons mieux les comprendre, les analyser et les traiter de manière plus constructive.
Cela nous aide à prendre du recul par rapport à nos émotions, à voir les choses sous un angle différent et à trouver des solutions là où nous ne voyions que des impasses.
Enfin, extérioriser renforce nos relations interpersonnelles. En partageant nos pensées et nos émotions avec les autres, nous créons des liens de confiance et de soutien mutuel.
Nous montrons à ceux qui nous entourent que nos sommes humains, avec nos forces et nos faiblesses, et que nous avons besoin les uns des autres pour avancer.
Cela fait toujours du bien de montrer notre humanité et de rappeler que nous ne sommes pas seul : « ces mots du jour » est là pour le rappeler.
Tu as envie d'un réel moment de relaxation et de bien être assortis d'une touche de décoration pour ton intérieur ?
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LE CONCEPT "UNE PHRASE UNE BOUGIE"
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Mes citations favorites...
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SUR LA CREATRICE DE CES MOTS DU JOUR
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Juriste de formation, je suis une jeune femme de 25 ans. Après différentes épreuves vécues durant ma vie, j'ai réalisé (et suis toujours en train de réaliser) un travail sur moi même, et ait appris l'importance de se prioriser.
Je crois fermement que chaque individu mérite de vivre une vie épanouissante et significative. Sur ce site, j'explore les différentes facettes du bien-être, du développement personnel et de l'épanouissement. Que vous cherchiez des conseils pour cultiver une mentalité, des stratégies pour améliorer votre productivité, ou des inspirations pour nourrir votre âme, vous trouverez ici, je l'espère, une source de motivation.
Je pense également en l'importance de créer une communauté bienveillante et solidaire. C'est pourquoi j'encourage l'échange d'idées, le partage d'expériences et le soutien mutuel entre lecteurs.
Ensemble, nous pouvons nous soutenir dans notre quête de croissance personnelle et de bonheur.
Date de dernière mise à jour : 11/05/2024
